ok dzieki wielkie,zrobie jak piszecie,no moze oprocz tego fronta 400mg.co do propa,umiem robic strzaly tylko w jeden posladek i dlatego zalezy mi zeby nie bylo ich za duzo napiszcie mi jeszcze co moge brac na ew cisnienie podczas lykania wina?? nolve brac rowniez podczas cyklu co 2 dzien 10mg?? jak dawkowac sylimarol i kiedy?
a co do tego brać?? wcześniejszy cykl ustalił mi znajomy co od niego o brałem tym razem chciałbym porady innych. Jakie witaminy i co jeszcze muszę brać?
TO CO ZNALAZŁEM JAK COŚ ŹLE PROSZE O POPRAWE 1. Jak brać Winstrol w Tabletkach ?? Czyli Dawkowanie (załóżmy 100 tabletek) = Dawkowanie - przeciętne dawki 20-50mg na dzień. 2. Co Na odblokowanie po winku ?? Po jakim czasie, ile = Clomid - 12 godzin po ostatniej tabletce cyklu 1 tabletka dziennie 3. Jaka dieta ?? Procentowo ile tłuszczu, węgli, [...]
[...] wynik i tak jest świetny a konkurowanie z facetami troche bez sensu ja wolę jak sie pieknie różnimy. My to znaczy kobiety i mężczyźni. Choć w takiej zabawie (konkursie) oczywiście nic złego nie ma. A poza tym jakby brać całokształt, to kobiety jednak chyba górą. O kurde powiedziałem to....}:-( Zmieniony przez - paawo w dniu 2018-07-07 00:53:16
a jak jestes wiekszy albo wiecej potrzebujesz to co? masz brac jak na etykiecie? mozesz sobie 2 opakowania kupic i je w 3 tygodnie tez zrobic, nie sluchaj co ci ludzie mowia, tylko sluchaj samego siebie.
słyszałem wiele opinii o tym produkcie pozytywnych to mysle spróbuje - zaczałem dopiero brac - smak lemon lime na 1 raz czuc chemie ale po kilku dniach idzie sie przyzwyczaic i wchodzi bez problemu ps co to za ludzie cwiczacy na tym forum 80% mówiło o zwrotach zamułkach oddawało produkt po paru porcjach - szok poprostu haha - działanie po spozyciu [...]
Co do mrowienia to trzeba brać pod uwagę wypełnienie żołądka. Zauważyłem że na pusty żołądek HP szybciej działa i mrowienie jest dużo większe ale kilka razy byłem zmuszony wypić HP z wypelnionym żołądkiem i praktycznie w ogóle nie było mrowienia. Lepiej działa na pusty żołądek ;) a co do rozpuszczalności to nie przesadzaj ;D Ja nie miałem z tym [...]
i Ty to chcesz brać w wieku 19 lat ? nie myślę ze nikt Ci nie pomoże. Co do "Siemanko kupilem ph e-pol i mam zamiar go brac wiec ze powiecie zeby brac cos innego jak epi ale kolega kupil i jednak nie chce brac prosze o pomoc w dawkowaniu. " mysle ze sprzedażą tego dalej niebd miał problemow, wystaw na allegro albo pogoń komuś na silce.
Powodzenia - wpis dopingujący . Trzeba było brać crea-fight ;-) do tego High-kick . Porażką nie ma co się przejmować , to MMA wszystko jest możliwe . Pokaż zdjęcia :)) A i szczerze , na pewno wiesz co robisz , ale odpuścił bym sobie to C-F przy 5 dniach treningowych na macie , ewentualnie BASEN i pływać na miarę możliwości i samopoczucia . [...]
nie ludzcie sie i tak wygraja wyksztalciuchy z ukladu a ze statystycznego punktu widzenia gdyby nie brac pod uwage tych co sie zarejestrowali w tej chwili (tylko czemu ich pod uwage nie brac - takie bylo zalozenie akcji zeby zainteresowac wszystkich mozliwych ludzi) to zamiast szansy 1:300 byloby 1:250 --> i dont care, do you ?
[...] Czy opuszczać się do granic możliwości, gdy mięśnie się już rozluźniają, czy ruch negatywny kończyć wcześniej? Koncz tak by miec caly czas napiete prostowniki 3. Jak brać oddechy w skrętach tułowia siedząc z drązkiem trzymanym na karku (Ćwiczenie angażujące w sposób izolowany mięśnie skośne brzucha)? Czy przy skręcie nie powinno być [...]
No i przeholowalam. Potrzebuje waszej pomocy. Dzisiaj postanowilam wyrzucic martwy ciag z planu treningowego na zawsze ( a przynajmniej na bardzo dlugi czas). Nigdy nie potrafilam wykonywc tego cwiczenia, ogladalam setki filmikow, czytalam wiele opisow tego cwiczenia ale za ch*** nie potrafie go wykonac w taki sposob zeby nie obciazac odcinak [...]
Musze sie znowu Was poradzic. :-( Jak wiecie walcze z problemami miesiaczkowania po utracie wagi i duzej aktywnosci fizycznej. Pani Doktor przepisalam mi Duphaston ktory mam brac przez 10 dni po 2 tabletki dziennie potem 10 dni przerwy= czekania na miesiaczke, jesli sie nie pojawi to 11 dnia znowu zaczynam Duphaston. Wlasnie minela pierwsza [...]
Wiecie co? To juz prawie miesiac jak skonczylam z crosafitem. Intensywnisc treningow zmniejszyla sie bardzo a kalorie zostaly tak jak byly. Zauwazylam ze zaczelo zalewac mi bardzo brzuch. Chcialam dodac troszke cardio. Myslicie ze 40 min tyg bedzie ok ( jako 5 dzien treningowy), czy moze lepiej po kazdym silowym dodac 10 min biezni? Nie chce [...]
Taaak kolejna bezsenna noc, za dwa tyg bede w Polsce i probuje umowic wizyte w Kilnice leczenia bezsennosci. To nie jest normalne ze spie 3-4h kazdego dnia, nie chce brac lekow a znalezc przyczyne i raz na zawsze poradzic sobie z problemem. Mialam zrobic dzisiaj pomiary ale jestem ostatnio bardzo opuchnieta ( kolejna miesiaczka powinna pojawic [...]
Musze sobie troche ponarzekac dzisiaj... Humor ufff lepiej nke gadac. Leje deszcz Boli gardlo Zle spala Hormony szaleja I wlasnie z tym ostatnim ,,narzekactwem" nie wiem co zrobic. Biore te pigulki juz od stycznia, opuchniete nogi, napady glodu i to wewnetrzne rozdraznienie :-( lekarz zapisal mi te leki do konca roku i nie wiem czy pociagne. [...]
Dzisiaj pierwszy trening pull. Wrazenia? Moje plecki dostaly w kosc. Skupialam sie bardzo dokladnie na kazdym powtorzeniu, na napieciu miesnia, tak zeby poczuc wyraznie jego prace. Pull ups 5xmax - slabo u mnie z plecami wiec w sumie tylko 15 powtorzen Wioslowanie nachwytem 3x8px22,5kg 2x8px25kg Superseria 3x Wznosy hantli do przodu 10p 3kg [...]
Dziekuje Night :-) usmiech ostatnio nie ginie z twarzy. Ze spaniem na prawde nie wiem co zrobic, robilam szczegolowe badania krwi i wszystko jest ok. Zamowilam sobie 5htp moze troszke mi pomoze, bralam melatonine jakis czas ale nie dzialala na mnie... Musze tez brac pod uwage to ze u mnie w rodzinie bezsennosc to nic specjalnego
[...] jedzonko ( np. makarony, ryż, kasze, tuńczyk, kurczak itp ) i w wadze nic się nie zmieniło. Mało tego...odstawiłem na ponad tydzień białko i w mgnieniu oka powróciłem do 80 kg. Zacząłem brać białko i waga zleciała do 76 kg. O co chodzi ? %-) Zmieniony przez - clown w dniu 2016-09-09 23:37:42 Zmieniony przez - clown w dniu 2016-09-10 14:04:19
Wakacje nastały, gdzie sie podziały te łyse pały ? Spam VOL 11
